Инструктор –универсал групповых программ по фитнесу, персональный тренер, инструктор-методист.
Специализация:
— Силовые и функциональные направления
— Степ-аэробика базовый уровень
— Аэробика базовый уровень
— Стретчинг
— Пилатес
— Стретчинг
— Animal Gimnastics
— Персональный тренинг
— Инструктор по физической культуре
Основное образование:
Смоленская государственная академия физической культуры и спорта
— Специальность — физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), год обучения 2011-2015 гг.
Смоленская государственная академия физической культуры и спорта
— Специальность — физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) профиль «Физическая реабилитация» (магистратура), год обучения 2015-2017 гг.
Спортивное образование:
в 2011 г. закончила Смоленское Государственное Училище Олимпийского Резерва- отделение велоспорта.
Дополнительное образование:
Сертификат первой конвенции функционального тренинга » Top functional» по программе функционального тренинга с весом собственного тела «Animal Gimnastics» и с функциональным оборудованием – 2015 г. — г. Москва
Сертификат участника Eurofitness weekend – 2016 г. — г. Минск
Сертификат Пилатес Mattwork 1 уровень – 2016 г. — г. Санкт-Петербург
Сертификат Пилатес. Техника продвинутого уровня/ Pilates PROgressive 2016 г. — г. Санкт- Петербург
EUROPIAN FITNESS SCHOOL:
Сертификат B- Licence. Basics of Pilates – 2018 г. — г. Минск
Сертификат B- Licence. Basics of Power – 2018 г. — г. Минск
Сертификат B- Licence. Basics of Step – 2018 г. — г. Минск
Сертификат B- Licence. Basics of Aeroclassic – 2018 г. — г. Минск
Диплом B- Licence Methods and structures for Group Fitness activities – 2018 г. — г. Минск
Сертификат участника Eurofitness weekend – 2018 г. — г. Минск
Сертификат » Питание клиента для снижения веса» -2018 г. — г. Минск
Сертификат » Продажа тренера групповых программ» – 2018 г. — г. Минск
Сертификат COMPLETION of GOFLO ® BASIC COURSE – 2018 г. — г. Смоленск
Опыт работы:
с 2015 г. — фитнес-инструктор
с 2017 г. — инструктор по физической культуре
Сколько себя помню, я всегда занималась спортом, вела активный образ жизни. Это мне привили с детства, я благодарна своим родителям-спортсменам, мастерам спорта! Моё мнение-пока человек сам не захочет стать здоровее, лучше, красивее и стройнее, никакой тренер не заставит его! Всего этого добиваются лишь те, кто понимает, что только они сами должны работать над собой, а тренер будет вести вас к цели намного качественнее и безопаснее.