История клуба

История

В последнее время спорт в общегосударственном масштабе развивается, в первую очередь в сторону достижений профессионалов, работая на имидж России в целом. Однако забота о здоровье нации остаётся приоритетной во всем государстве. Где массовый спорт всё больше представляется, как индивидуальное желание каждого человека в отдельности и на его развития работают в первую очередь спортивные клубы, под которым подразумевается отнюдь не фитнес-центры для избранных, а клубы по месту жительства, по интересам, доступные каждому, независимо от объема кошелька. Клубы, объединяющие всех сторонников спорта, где люди могут не просто заниматься, но и общаться. Одним из таких клубов стал «ДИНАМИКА», который открылся в 2011 году по адресу 4-й Краснофлотский пер., д.4а. Фитнес-клуб объединил вокруг себя женщин, стремящихся не к большим спортивным достижениям, а к здоровому образу жизни и хорошему физическому состоянию.  

Клуб обладает уникальной методикой круговой тренировки на тренажёрах с гидравлическим сопротивлением, которые созданы специально для женщин. Преимущества такой тренировки — простота и краткость, упражнения доступны любому, а нагрузка регулируется в соответствии с возможностями каждого. Программа «круговых тренировок» помогает каждой женщине быстро достичь нужных результатов – похудеть, укрепить мышцы и поддержать отличную физическую форму. Суть тренировки заключается в максимально эффективном сочетании силовых и аэробных упражнений. Их выполнение под силу каждой женщине – тренажеры учитывают все особенности строения женского тела.

Гидравлическая тренировочная система GTSGravity Training System имеет серьезные преимущества перед другими системами для тренировок:

— безопасность занятий;

— эффективность упражнений;

— простота тренировок;

— комфорт занимающихся;

— минимальный шум;

— регулировка нагрузок;

— плавность хода и подачи нагрузок;

— прорабатывает сразу 2 мышцы-антагонисты.

Гидравлические системы тренировок GTS позволяют максимально эффективно и быстро повысить силу мускулатуры, сбросить лишний вес, повысить общий тонус занимающихся.

Новая для России, такая тренировка  уже давно популярна и отлично зарекомендовала себя в Европе, Австралии и США. Для жителей Смоленска – это уникальная программа, аналогов которой в городе нет.

При создании клуба «ДИНАМИКА» были реализованы самые современные передовые решения. Здесь уделяется большое внимание качеству предоставления услуг, поэтому подбор и обучение персонала – важнейший аспект работы клуба. Инструкторский состав ежегодно проходит дополнительные обучающие курсы повышения квалификации в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве.

Клуб оснащен современным оборудованием,  душевыми, просторной раздевалкой с личными шкафчиками.

Занятия проводятся в небольших группах: 6-7 человек и индивидуально – это и есть залог прекрасного настроения и стойкого результата.

В настоящее время рассматривается возможность внедрения новых программ, направленных на активизацию жизненной позиции пожилых людей, поддержание ценностного отношения пожилого человека к своему здоровью.

Таким образом, клуб проводит активную политику пропаганды здорового образа жизни, который немыслим без активных занятий физическими упражнениями.

Ждем вас на тренировках в женском фитнес-клубе «Динамика»!

Наш новый адрес: г.Смоленск, Нормандии-Неман, 25

телефон: 46-22-18

группа VK: https://vk.com/dinamikafitnes

читать далее / развернуть

Наши преимущества

В женском фитнес-клубе «Динамика» огромное количество фитнес-услуг и направлений! Два зала: аэробный и тренажерный! Тренировки в любое удобное для вас время по будням и в выходные дни. Абонемент распространяется на все виды занятий!

Наши преимущества:

1. Только «нужные» тренажеры.
Вам не надо ломать голову, выбирая, какой же именно тренажер подойдет лучше других. Мы уже выбрали лучшие. Уникальные гидравлические тренажеры!
Гидравлическая тренировочная система (GTS) имеет серьезные преимущества перед другими системами для тренировок:
— Безопасность занятий
— Эффективность упражнений
— Простота тренировок
— Комфорт занимающихся
— Минимальный шум
— Регулировка нагрузок
— Плавность хода и подачи нагрузок
— Прорабатывает сразу 2 мышцы-антагонисты
Гидравлические системы тренировок (GTS) позволяют максимально эффективно и быстро повысить силу мускулатуры, сбросить лишний вес, повысить общий тонус занимающихся.

2. «Правильная» тренировка – легко!
Важно не только на каких тренажерах заниматься, но и в каком порядке это делать. В нашем клубе тренажеры расставлены в специальном порядке, замыкающемся в круг – Вы никогда не собьетесь с правильного пути.

3.Время тренировки – всего 30 минут.
Вы конечно можете тренироваться и дольше, но в «Динамике» и получаса хватит для по-настоящему эффективной тренировки.

4.»Динамика» – стиль жизни успешных людей!.

Все клиенты «Динамики» получают возможность заниматься по уникальной тренировочной системе, позволяющей достичь любой Вашей цели.
Наша система тренировок создана для женщин. Вы достигнете желаемого результата тренируясь всего 3 раза в неделю по 30 минут. Оборудование предназначено для эффективных тренировок. Опытный инструктор поможет вам достигнуть оптимального результата.

Будь с нами! Будь в «Динамике»!

Наш новый адрес: г.Смоленск, Нормандии-Неман, 25

телефон: 46-22-18

группа VK: https://vk.com/dinamikafitnes

читать далее / развернуть