Расписание групповых программ Нормандия-Неман

Зал №1     Зал №2     Зал №3  

 

время

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

9.00

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Татьяна

 

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Татьяна

 

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Татьяна

 

 

ЗАЧЕТНАЯ ФИГУРА

Надя

 

ЗАЧЕТНАЯ ФИГУРА

Надя

 

ЗАЧЕТНАЯ ФИГУРА

Надя

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10.00

СТРЕТЧИНГ

Арина

 

СТРЕТЧИНГ

Арина

 

СТРЕТЧИНГ

Арина

 

 

 

 

 

 

 

 

ДЕЛАЙ ТЕЛО

Надя

 

 

 

 

 

 

 

10.30

 

МАМА+МАЛЫШ

Анжелика

 

МАМА+МАЛЫШ

Анжелика

 

 

 

11.00

 

 

 

 

 

ЛАТИНА

Даша

 

 

 

 

 

 

ТАБАТА

Надя

 

 

 

 

 

 

 

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Кристина

12.00

 

 

 

 

 

ШПАГАТ

Даша

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Алиса

 

 

 

 

 

 

ПРОЕКТ

«НОВАЯ ТЫ»

Арина

 

 

 

 

 

 

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Надя

 

13.00

ЗАЧЕТНАЯ ФИГУРА

Арина

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Анжелика

ЗАЧЕТНАЯ ФИГУРА

Арина

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Анжелика

ЗАЧЕТНАЯ ФИГУРА

Арина

ZUMBA+AFRO

Даша

ШАФФЛ

Алина

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СТРЕТЧИНГ

Арина

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Татьяна

14.00

 

 

 

 

 

 

ГИБКОЕ ТЕЛО (ДЕТИ)

Арина

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15:00

 

 

 

 

 

 

ПРОЕКТ

«НОВАЯ ТЫ»

Арина

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:00

ПИЛАТЕС МИКС

Арина

ПИЛАТЕС

Екатерина П

ПИЛАТЕС МИКС

Арина

ПИЛАТЕС

Екатерина П

ПИЛАТЕС МИКС

Арина

 

 

ФИТМИКС

Надя

 

ФИТМИКС

Надя

 

ФИТМИКС

Надя

 

 

 

 

ФУНКЦИОНАЛ (11+)

Арина

 

ФУКНЦИОНАЛ (11+)

Арина

 

 

 

16.30

 

 

 

 

 

 

 

 

17.00

ФИТНЕС-ЙОГА

Арина

ШПАГАТ

Катя П

СТРЕТЧИНГ

Арина

ШПАГАТ

Катя П

ФИТНЕС-ЙОГА

Арина

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ШАФФЛ

Алина

ТАБАТА+ПРЕСС
Аня

ШАФФЛ

Алина

ТАБАТА
Аня

ШАФФЛ

Алина

 

 

17.30

 

 

 

 

 

 

 

18.00

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Екатерина П

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Татьяна

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Екатерина П

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

Татьяна

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Екатерина П

 

 

ДЫШИ СВОБОДНО

Арина

90х60х90

Аня

ДЫШИ СВОБОДНО

Арина

90х60х90

Аня

ДЫШИ СВОБОДНО

Арина

 

 

ДЕЛАЙ ТЕЛО

Анжелика

 

ДЕЛАЙ ТЕЛО

Анжелика

 

ДЕЛАЙ ТЕЛО

Анжелика

 

 

18.30

 

 

 

 

 

 

 

19.00

ПИЛАТЕС

Екатерина П

СТРЕТЧИНГ

Арина

ПИЛАТЕС

Екатерина П

СТРЕТЧИНГ

Арина

ПИЛАТЕС

Екатерина П

 

 

ИНТЕРВАЛ

Анжелика

 

ТАБАТА

Анжелика

 

СТЕП

Анжелика

 

 

 

ТАБАТА
Аня

 

ТАБАТА+ПРЕСС
Аня

 

 

 

19.30

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Кристина

 

ИНТЕРВАЛ

Кристина

 

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Кристина

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20.00

СТРЕТЧИНГ- РОЛЛ

Катя П

ZUMBA+AFRO

Даша

СТРЕТЧИНГ- РОЛЛ

Катя П

ZUMBA+AFRO

Даша

СТРЕТЧИНГ- РОЛЛ

Катя П

 

 

СТЕП БОДИ

Анжелика

ДЕЛАЙ ТЕЛО

Аня

ФИТМИКС

Анжелика

ДЕЛАЙ ТЕЛО

Аня

БОДИ ПАМП

Анжелика

 

 

 

ПРОЕКТ

«НОВАЯ ТЫ»

Арина

 

ПРОЕКТ

«НОВАЯ ТЫ»

Арина

 

 

 

20.30

ИНТЕРВАЛ

Кристина

 

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Кристина

 

ИНТЕРВАЛ

Кристина